岔气是突然进行剧烈运动时,造成的胸部呼吸肌痉挛。岔气很难受,说话甚至呼吸都会加剧疼痛。如果岔气了,一定先要停下正在进行的活动,进行救治。
1.敲打法。首先,深深地吸一口气,再憋住气,虚握住拳头,按照从上(试读)...