饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应变能力减弱。经常饱食，尤其是过饱的晚餐，因热量摄入太多VhKH3cTC/YpdOh2vwH9bySzyZu+rlRh/OxIU2y8xJrs=，会使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉粥样硬化。饱（试读）...