中国菜的“色香味”俱全，与调料的使用密不可分。其实，有些调料除了能赋予饭菜美味，用对了还有养生妙用。
帮助抗炎 生姜含有姜烯、姜醇、姜酚等活性物质，具有抗氧化性，还能抗炎。因有刺激性，胃肠弱者切忌空腹吃（试读）...
登录
