清代名医程国彭所著的《医学心悟》中记载了其养生观念，即“节饮食、慎风寒、惜精神、戒嗔怒”，称为“保生四要”。
节饮食《医学心悟》记载：“一曰：节饮食。人身之贵，父母遗体，食饮非宜，疾病蜂起。”程国彭认为（试读）...
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