人到老年，消化液减少、机械性消化功能减弱，很容易造成消化不良、脾胃虚弱。“口漱”和“叩齿”等几个小小的鼓腮动作，就能够帮助老年人改善这些症状。
“口漱”，即空口反复鼓动两边腮部；“叩齿”，即上下齿轻轻相（试读）...
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