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药膳“枣”知道:解锁红枣新“食”尚-家庭医药·快乐养生2026年06期

药膳“枣”知道:解锁红枣新“食”尚

作者:胡平 曹菁 字体:      

红枣又名大枣, 为鼠李科植物枣的成熟果实,秋季果实成熟时采收,拣净杂质,晒干;或烘至皮软,再行晒干;或用水煮至果肉柔软而皮未皱缩时捞起,晒干。其在中医药典中有着悠久的记载,《神农本草经》中就将红枣列为上(试读)...

家庭医药·快乐养生

2026年第06期