刚开始发现血压有点高（高压140～159mmHg，低压90～99mmHg），血压波动还不太稳定，这时候先别急着吃药，可以试试减肥、少吃盐、多运动、戒烟限酒等方法。如果坚持3～6个月还是降不下来，再考虑吃（试读）...
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