有不少人认为，用力排尿可以“更快更好更强”地排干净，甚至顺带排毒以及锻炼盆底肌等肌肉，一举几得，“提高效率”。其实不然。泌尿专家还提醒，网上流传的“排尿中断训练”并不科学。
用力排尿会蓄毒，男性更甚
（试读）...
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