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“防跌短板”该怎么补-大众健康2026年05期

“防跌短板”该怎么补

作者:孙志坚 李庭 字体:      

在临床工作中,老年人骨质疏松性骨折往往源于跌倒。很多人误以为,防跌倒就是装扶手、穿防滑鞋,却忽略了最有效的手段——主动开展防跌倒综合康复训练。跌倒的本质是身体肌力、平衡能力、反应速度无法应对突发的重心(试读)...

大众健康

2026年第05期