情绪聚焦疗法（Emotion Focus Therapy， EFT）是由莱斯利·格林伯格（Leslie S. Greenberg）提出的人本主义心理治疗方法，强调通过识别和处理来访者的深层情绪，帮助其重建积极的情绪调节模式。EFT的核心目标在于帮助（试读）...